7 trucos de la época de Ricardo Lagos para calmar el hogar

Siéntate aquí conmigo, mi niño, tómate este tecito caliente de ruda y déjame contarte cómo calmábamos los nervios en casa cuando la televisión no paraba de hablar de política. Por estos días, el nombre de ricardo lagos ha vuelto a sonar con fuerza en las noticias de nuestro Chile querido, trayendo recuerdos de debates intensos, discursos con el dedo levantado y sobremesas largas que a veces terminaban en caras largas. Sé bien que las cosas están revueltas y que más información aquí nos muestra cómo los partidos buscan organizarse frente a los nuevos escenarios, pero en mi cocina el tiempo se detiene. Cuando don Ricardo Lagos gobernaba el país, esta vieja ya usaba sus mañas para que las discusiones no amargaran el almuerzo del domingo. Por eso, hoy te quiero regalar mis mejores recetas caseras para enfriar la cabeza y endulzar el hogar cuando la realidad quema.

1. La infusión de toronjil y melisa: medicina pura para los debates familiares

No hay nada que una buena taza de hierbas silvestres no pueda sanar, mi cielo. En mis tiempos, cuando los debates encendían la mesa del comedor, yo corría al patio a buscar hojas frescas de toronjil de la pena y melisa. Esta combinación es milagrosa para bajar las revoluciones del corazón de manera natural y devolver la sonrisa a los rostros cansados.

Para prepararla como Dios manda, necesitas tener a mano estos sencillos ingredientes:

• 3 hojas frescas de toronjil de la pena (limpias y lavadas).
• 3 hojas de melisa aromática.
• Una cucharadita de miel de ulmo o de la que tengas en casa.
• Una taza de agua recién hervida.

Deja reposar las hierbas en el agua caliente tapando la taza con un platillo durante cinco minutos. Te prometo, mijo, que después de tres sorbos, hasta el pariente más testarudo dejará de pelear por política y empezará a relajarse. Si quieres conocer más trucos sobre ricardo lagos y cómo su época nos enseñó a buscar la armonía en tiempos de cambio, te invito a seguir leyendo mis apuntes.

2. El vinagre blanco en los rincones para limpiar el aire pesado

¿Has sentido alguna vez que entras a una habitación y el aire se siente tan espeso que casi se puede cortar con un cuchillo? Eso pasa mucho después de que la familia se junta a discutir sobre el gobierno o el futuro del país. Mi secreto infalible para limpiar esas "malas energías" es el vinagre blanco de toda la vida.

Mezcla partes iguales de agua y vinagre blanco en un atomizador, agrégale unas gotitas de aceite esencial de limón o unas cáscaras de cítricos y espárcelo por las esquinas del living después de que las visitas se vayan. El vinagre no solo corta la grasa de la cocina, mi niña, sino que limpia la pesadez mental que dejan los desacuerdos.

3. Sahumerio de canela y cáscaras de naranja para la templanza

Cuando las noticias en la radio se ponían difíciles hace unas décadas, yo encendía un pequeño sahumador para entibiar el ambiente. El olor dulce que inunda la casa calma el sistema nervioso de inmediato, trayendo una sensación de cobijo que hace que todos se sientan protegidos.

Para este truco de la abuela vas a necesitar:

• Cáscaras secas de una naranja madura.
• Una ramita de canela entera rota en pedazos pequeños.
• Un pocillo de greda resistente al calor.

Coloca los ingredientes sobre un carbón encendido en tu pocillo y pasea el humo por toda la casa, de atrás hacia adelante. La canela atrae la armonía y la naranja nos devuelve la alegría inocente de la infancia. Hazlo al atardecer, cuando el sol se esconde y las preocupaciones del día empiezan a pesar más de la cuenta.

4. Un paño de manzanilla fría para el dolor de cabeza informativo

Hoy en día ustedes pasan todo el día mirando esa pantalla del teléfono, mi niño. Que si las redes sociales, que si las declaraciones de los políticos... ¡A cualquiera se le calienta la cabeza! Para ese dolor punzante detrás de los ojos, nada supera al paño de manzanilla fría.

Prepara una infusión bien cargada con dos bolsitas de manzanilla, déjala enfriar en el refrigerador y luego empapa un pañuelo de algodón limpio. Recuéstate en tu cama, ponte el pañito sobre los párpados cerrados y respira hondo por diez minutos. La manzanilla desinflama, calma la tensión ocular y te devuelve la paz mental que el ruido diario te roba. Puedes buscar más trucos sobre ricardo lagos y el bienestar del hogar en mis recetas de siempre.

5. El secreto del ajo bajo la almohada para un sueño reparador

Sé que suena a cuento de viejas, pero el ajo es uno de los protectores más grandes que nos dio la madre tierra. Si te cuesta conciliar el sueño pensando en el trabajo, en las cuentas o en el rumbo que toma el país, pon un diente de ajo fresco y sin pelar debajo de tu almohada antes de acostarte.

El aroma sutil que libera, casi imperceptible a través de la tela, ayuda a relajar las vías respiratorias y promueve un descanso profundo. Al día siguiente amanecerás con la mente despejada para tomar las mejores decisiones para tu futuro y el de tu hermosa familia.

6. Sal gruesa detrás de la puerta principal

A veces, mijito, las personas que entran a nuestra casa traen sus propias tormentas y frustraciones de la calle. Para que esa negatividad se quede afuera y no contamine tu santuario, coloca un puñadito de sal de mar o sal gruesa en un pocillo pequeño justo detrás de la puerta de entrada.

La sal actúa como un imán que absorbe las tensiones acumuladas de quienes cruzan el umbral. Recuerda cambiar esa sal una vez al mes, tirándola por el desagüe para que corra el agua limpia y se lleve todo lo malo bien lejos del hogar.

7. Agua de azahar para los sustos de última hora

Si alguna vez una mala noticia te deja con el corazón en la boca y las manos tiritando, recurre al agua de azahar. Es el remedio que mi propia madre me daba cuando nos llevábamos un susto grande. Dos gotitas de agua de azahar en un vaso de agua tibia calman el alma de inmediato y evitan que el impacto se te vaya al estómago.

Preguntas Frecuentes

¿Por qué se asocian estos remedios con la época de Ricardo Lagos?

Porque durante su mandato presidencial se vivieron años de profundas transformaciones y acalorados debates en las mesas chilenas. En esos tiempos donde las opiniones eran fuertes, las abuelas perfeccionamos el uso de las plantas y los secretos del hogar para mantener a las familias unidas y en paz, sin importar las diferencias de opinión.

¿Puedo tomar la infusión de melisa y toronjil todos los días?

Por supuesto que sí, mi vida. Son hierbas muy amables, suaves y seguras. Tomar una taza calientita antes de dormir te ayudará a descansar mejor y a mantener una actitud más positiva frente a las dificultades cotidianas. Solo recuerda no excederte de tres tazas al día.

¿Cómo evito que las discusiones de actualidad arruinen la sobremesa?

El mejor truco es usar la dulzura. Cuando sientas que los ánimos se están caldeando, sirve un trozo de queque casero, ofrece una de mis infusiones y cambia con suavidad el tema hacia un recuerdo feliz de la infancia. La comida rica hecha con amor y un aroma agradable siempre desarman cualquier discusión.